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人生で初めての腕時計に Garmin Approach S72 を買った

ゴルフウォッチの Garmin Approach S72 (47mm) を買って 2週間。43mm を待つつもりが 47mm になった経緯と、ゴルフより先に効いたスマホと睡眠の話。

2026年 11月 1日に、Garmin のゴルフウォッチ「Approach S72」を買いました。47mm のブラックです。

実は私、人生で腕時計をしたことがありません。最初の 1本が、いきなり 12万円のゴルフウォッチになりました。

ゴルフのために買ったのですが、まだゴルフでは使えていません。今回は、買うまでに迷ったことと、ゴルフ以外で使ってみた最初の 2週間を書きます。コースで使った話は、ラウンドしたら続きで書きます。

43mm を待つつもりだった

きっかけは、会社の同僚が着けていた Garmin です。10月中旬に調べ始めたときは、ひとつ前の S70 (42mm、93,800円) と迷っていました。「10万近く出すなら、S72 を待とうかな」と思っていました。

S72 には 43mm と 47mm があります。機能も価格 (128,000円) も同じで、違うのは大きさと電池です。

43mm 47mm
画面 1.3インチ 1.4インチ
重さ 41g 48g
電池 (普段 / ゴルフ) 10日 / 15時間 16日 / 20時間
日本での発売 11月 10月

なんとなく小さい方が良さそうだと思っていたので、11月の 43mm を待つ予定でした。

ところが 10月 31日、ゴルフショップで 47mm を試着してみると、思ったより大きくない。その場で 47mm に決めました。色は、仕事でも着けるので黒です。

Amazon より 1万円高いお店で買った

その日のうちに Amazon で注文しました。116,364円で、定価より 1万円ほど安い。翌日の 11月 1日には届く予定でした。

ところが翌朝、「発送が遅れています」のメールが来ました。到着予定は 11月 8日〜22日です。

結局、Amazon はキャンセルして、前の日に試着したお店で定価で買いました。

理由は単純で、早く使い始めたかったからです。11月 21日に親しい人とのゴルフが決まっていて、そこでデビューしたかった。1万円くらい高くてもいいかな、と。

(そのゴルフは中止になってしまいましたが。)

JAF の会員証も出してみましたが、S72 は割引の対象外でした。楽天ポイントは付きました。

嫁には購入金額は内緒です。買って帰ったときに「買ったわ」と言った程度です。結婚当時から「欲しい」→「やっぱやめた」を繰り返してきたので、「やっと買ったか」くらいだと思います。

開封

Garmin Approach S72 47mm の箱
箱。絵はナイロンバンドのモデル

中身は本体、充電ケーブル、クイックスタートマニュアルだけです。

S72 本体と充電ケーブル、クイックスタートマニュアル
画面の表示は印刷された保護シート

着けてみたのがこちら。

手首に着けた S72、初期の文字盤
05:29 は夕方の 5時 29分

時刻が 05:29 になっていますが、夕方の 5時 29分です。初期設定が 12時間表示でした。この写真を AI に見せたら「まだ時刻が同期されていない」と言われましたが、ちゃんと合っていました。すぐ 24時間表示に変えました。

文字盤を Fallout にした

文字盤は、ゲーム「Fallout」の Pip-Boy 風のものに変えました。Connect IQ ストアの「Rad-Lad」で、有料 ($2.49) です。

Fallout 風の文字盤にした S72
緑の画面に Vault Boy

(仕事でも着けるから黒にしたのに、画面は緑です。)

この文字盤には地球儀の MAP タブがあります。最初はなぜかハンガリーが真ん中に出ていました。天気ウィジェットで現在地を取ってもだめで、ハイキングのアクティビティで GPS を一度拾ったら、やっと日本になりました。

良かったこと 1: スマホを開く回数が減った

一番の変化はこれです。通知が S72 に届くので、「何も来てないか」を確かめるためにスマホを開くことが減りました。

ゴルフウォッチとして買ったのに、最初に効いたのはゴルフと関係ないところでした。

良かったこと 2: 寝る時間を言ってもらえる

体調管理への意識も上がりました。

今週は飲み会が 2日ありました。その日は睡眠スコアが低く、体力の残りを示す Body Battery も低くなっていました。なので土曜はしっかり寝ました。

S72 と連携する Garmin Connect アプリには「睡眠コーチ」があり、何時に寝るといいかを教えてくれます。

Garmin Connect の睡眠コーチの画面
今晩は 21:50〜22:10 に寝るといいらしい

ぼんやり「早く寝よう」と自分で考えるより、時間を言ってもらう方が、寝るまでの準備を具体的にできました。

ちなみに、仕事中に初めて着けた日のストレスは、朝 6時半から夕方 6時半までほぼ「高」でした。朝の分は通勤の電車です。

微妙だったこと: 最初は着け心地に違和感

人生で時計をしたことがなかったので、最初は手首に違和感がありました。でも 2、3日で慣れました。

練習場でも使ってみた

S72 は手首でスイングを測れます。練習場用のアクティビティがあり、1球ごとにハンドスピードやテンポなどが出ます。

S72 の画面にリストローテーション 7° オープンと表示
リストローテーション 7° オープン

「リストローテーション 7° オープン」と出ました。インパクトまでに手首がフェースを開く向きに 7° 回った、ということのようです。

良いのか悪いのかは分かりません。Garmin も目安の数字は出していないので、良い球が出たときの値を覚えておいて、ずれたら気づく、という使い方になりそうです。

まとめ

ゴルフウォッチとして買ったのに、最初の 2週間で効いたのはスマホと睡眠でした。

ゴルフでのデビューは次のラウンドに持ち越しです。結婚当時から欲しかったものなので、長く使えるといいなと思っています。